Alimentos que benefician a Acuario

Ajos, legumbres y pescados

Considerado un alimento casi mágico, dadas sus cualidades terapéuticas, el ajo es un aliado infaltable en la cocina de los Acuario.
Fuerte, por cierto, y a la vez divertido, este ingrediente estará presente en ensaladas, salsas, aderezos y todo cuanto pueda imaginar un acuariano, y eso sí que es mucho decir. En todas sus versiones, aportará salud y propiedades curativas en pacientes con colesterol y para quienes deben evitar la hipertensión, entre otras cosas. Otros alimentos de Acuario: las legumbres poco condimentadas, las verduras de estación, los pescados pero no los mariscos. Beba jugo de pomelo y té de hierbas.
Coliflor, rabanitos y zanahorias en abundancia. Condimente con laurel y albahaca.
Lo que debe evitar: el café y las grasas.

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Acuario

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